Vineri, 02 Octombrie 2015 00:01

Cistitele sfaturi pentru combaterea infectiilor urinare

In special toamna si iarna, cand vremea devine mai rece si umeda, foarte multe femei sufera de raceli ale vezicii urinare. Pentru a evita disconfortul creat de aceasta afectiune va oferim cateva sfaturi care sa va ajute sa evitati instalarea cistitelor.

· Sa va fie cald la picioare. Este una dintre regulile esentiale, asa incat va recomandam ca in perioada rece sa purtati sosete groase si dresuri, de preferat din fibre naturale, care sunt mai calduroase si mai prietenoase cu pielea. In conditiile in care noaptea va simtiti piciorele reci puteti sa purtati sosete si in pat. De preferinta, unele care sa permita o circulatie cat mai buna.

· Beti minim doi litri de lichide pe zi. Aceasta regula este valabila si in anotimpurile reci. Optati pentru apa si pentru ceaiuri din plante. Apa va hidrateaza iar ceaiurile va curata rinichii. Cel mai indicat ceai in cazul infectiilor urinare este cel din strugurele ursului.

· Imbracati-va bine. Atat in timpul zilei cat si noaptea imbracati-va in asa fel incat sa nu va fie frig. Optati pentru haine din fibre naturale.

· Nu folositi sapunuri iritante, geluri sau alte lotiuni pentru igiena intima. Acestea distrug invelisul acid care protejeaza pielea de bacterii. in felul acesta microbii patrund mai usor in vagin si in vezica urinara.

· Dupa un contact sexual mergeti la toaleta si apoi faceti un dus. In timpul actului sexual bacteriile patrund mai usor in canalele urinare asa incat este indicat sa mergeti la WC, in felul acesta bacteriile sunt eliminate si nu se pot extinde. Aceeasi recomandare este valabila si in cazul in care ati fost la inot.

· Faceti bai de sezut. In cazul in care observati totusi un usor disconfort foarte beneficice sunt baile de sezut cu infuzie de coada calului. Pregatiti de cu seara o infuzie, 100 g de planta puse in apa rece. Acest lichis il incalziti a doua zi pana la punctul de fierbere si adaugati aceasta infuzie la apa din cada. Baia trebuie sa dureze in jur de 20 de minute si apa trebuie sa va acopere rinichii.

Ultimele articole

Prev Next

Dezlegarea limbii pasarilor de Buna Vestire In ziua de Buna Vestire sau Blagovestenie, dupa credinta romanilor de pretutindeni, se dezleaga limba tuturor pasarilor cantatoare spre a putea canta, si cu deosebire...

Ghicitori despre anotimpuri Am un copac cu patru crengi: Una înverzeşte, A doua rodeşte, A treia vestejeşte, A patra se usucă. (Cele patru anotimpuri)

Primul ajutor in accidentul rutier Din nefericire, in zilele de vacanta, cand circulatia e parca mai intensa decat in alte perioade, se produc multe accidente, in care acordarea primului ajutor este...

Horoscop Scorpion iunie 2017 Afla horoscop Scorpion iunie 2017. Afla previziunile astrologice pentru luna iunie 2017 pentru zodia Scorpion: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Despre farmece, vrajitorie, astrologie, vise si magie – Ilie Cleopa Parinte Cleopa, ce este vrajitoria si de cate feluri este? Prin cuvantul vrajitorie intelegem invocarea puterii demonice in ajutorul oamenilor, in...

Horoscop Capricorn noiembrie 2016 Afla horoscop Capricorn noiembrie 2016. Afla previziunile astrologice pentru luna noiembrie 2016 pentru zodia Capricorn: dragoste, cariera si bani, sanatate. ...

Creierul mecanic - din minunile stiintei Hotarat, asistam la o mecanizare progresiva a tuturor functiunilor omenesti. Nu numai functiunile fizice au ajuns sa fie executate in mod impecabil, de automate,...

Constantin Brâncuşi - citate Am şlefuit materia pentru a afla linia continuă. Şi când am constatat că n-o pot afla, m-am oprit; parcă cineva nevăzut mi-a dat peste mâini. Apropos de cum...

Statusuri de 8 Martie De 8 Martie nu uitati sa postati la avatar ca status pe retelele de socializare un mesaj pentru minunatele femei din viata noastra: mama, bunica, iubita, sotia,...

Balea Lac Statiunea Balea Lac este una dintre cele mai spectaculoase din Romania, fiind situata in inima masivului Fagaras, cel mai grandios complex montan al Carpatilor care strabat Romania. Zona Balea...

Batoane de cereale cu fructe Batoanele de cereale reprezinta o gustare savuroasa pentru oricare dintre noi, fiind una din cele mai simple gustari bio. Sunt usor de facut si foarte sanatoase....

Constantin Brancusi “Eu am facut piatra sa cante pentru Omenire.” Constantin Brancusi Constantin Brancusi, cel mai mare sculptor al secolului XX, figura centrala in miscarea artistica moderna si un pionier al abstractizarii...

Felicitari - 1 Martie, 8 Martie Primavara cu magia si farmecul ei ne aduce mireasma florilor, caldura soarelui, ciripitul pasarelelor si bucurie. Venirea primaverii este un bun moment pentru a le...

In asteptarea luminii - Corneliu Antim Poezia In asteptarea luminii de Corneliu Antim. Veniti sa impliniti falnicul dans al marii, Mister al materiei in trudnica ei zvarcolire Sub pala neistovita a vanturilor Batand de oriunde!

Serbarea Abecedarului - Scenetă Personaje: - Abecedarul - Literele alfabetului - Un elev Copiii sunt aşezaţi în semicerc. Abecedarul stă la catedră. Abecedarul: Bună ziua tuturor! Astăzi am venit în zbor, Că să...

Despre Marea bariera de corali Una dintre atractiile turistice ale Australiei este Marea Bariera de Corali din Oceanul Pacific, langa coasta nord-estica a continentului. Intinzandu-se pe o lungime de 2.000 km,...