Vineri, 02 Octombrie 2015 00:01

Cistitele sfaturi pentru combaterea infectiilor urinare

In special toamna si iarna, cand vremea devine mai rece si umeda, foarte multe femei sufera de raceli ale vezicii urinare. Pentru a evita disconfortul creat de aceasta afectiune va oferim cateva sfaturi care sa va ajute sa evitati instalarea cistitelor.

· Sa va fie cald la picioare. Este una dintre regulile esentiale, asa incat va recomandam ca in perioada rece sa purtati sosete groase si dresuri, de preferat din fibre naturale, care sunt mai calduroase si mai prietenoase cu pielea. In conditiile in care noaptea va simtiti piciorele reci puteti sa purtati sosete si in pat. De preferinta, unele care sa permita o circulatie cat mai buna.

· Beti minim doi litri de lichide pe zi. Aceasta regula este valabila si in anotimpurile reci. Optati pentru apa si pentru ceaiuri din plante. Apa va hidrateaza iar ceaiurile va curata rinichii. Cel mai indicat ceai in cazul infectiilor urinare este cel din strugurele ursului.

· Imbracati-va bine. Atat in timpul zilei cat si noaptea imbracati-va in asa fel incat sa nu va fie frig. Optati pentru haine din fibre naturale.

· Nu folositi sapunuri iritante, geluri sau alte lotiuni pentru igiena intima. Acestea distrug invelisul acid care protejeaza pielea de bacterii. in felul acesta microbii patrund mai usor in vagin si in vezica urinara.

· Dupa un contact sexual mergeti la toaleta si apoi faceti un dus. In timpul actului sexual bacteriile patrund mai usor in canalele urinare asa incat este indicat sa mergeti la WC, in felul acesta bacteriile sunt eliminate si nu se pot extinde. Aceeasi recomandare este valabila si in cazul in care ati fost la inot.

· Faceti bai de sezut. In cazul in care observati totusi un usor disconfort foarte beneficice sunt baile de sezut cu infuzie de coada calului. Pregatiti de cu seara o infuzie, 100 g de planta puse in apa rece. Acest lichis il incalziti a doua zi pana la punctul de fierbere si adaugati aceasta infuzie la apa din cada. Baia trebuie sa dureze in jur de 20 de minute si apa trebuie sa va acopere rinichii.

Ultimele articole

Prev Next

Poezii de dragoste - Vasile Alecsandri Adio De-aş trăi cât lumea-ntreagă,Gândul meu la tine, dragă,Vecinic, vecinic va zbura,Ş-orice e mai sfânt în mine,Dulce înger! pentru tine,Pentru tine-l voi păstra.

Horoscop Berbec iunie 2015 Afla horoscop Berbec iunie 2015. Afla previziunile astrologice pentru luna iunie 2015 pentru zodia Berbec: dragoste, cariera si bani, sanatate. ...

Plugusorul Un obicei foarte raspandit si practicat in zona noastra in Ajunul Anului Nou, precum si in seara si noaptea Anului Nou este „Plugusorul”. Colindatorii ureaza de sanatate si belsug....

Boli cu transmitere sexuală - Sifilisul Sifilisul este una dintre cele mai răspândite boli cu transmitere sexuală şi este o boală gravă prin consecinţele pe care le are în timp asupra...

Rezervatii naturale din Romania In tara noastra, Romania, masura luata pentru ocrotirea unor ecosisteme naturale, mai mari sau mai mici, are drept scop pastrarea intregului fond genetic ale vegetatiei,...

Indicatii terapeutice pentru turita mare Fie datorita diverselor componente (substante amare, taninuri), fie datorita complexului de principii active, paleta intrebuintarilor medicinale este foarte larga. Turita mare este cunoscuta si sub denumirea...

Imaginatia ca medicament Este cunoscut in lumea medicala de astazi efectul de « placebo » care pune sub semnul intrebarii eficacitatea reala a unui medicament. Un bolnav caruia i se ofera o pilula...

Cantece de Halloween Noaptea de Halloween se apropie. De la petrecerile din aceasta noapte nu pot lipsi melodii speciale, infricosatoare, macabre si sumbre. Noi va propunem 30 de cantece de Halloween....

Mahatma Gandhi - carti Gandhi a fost un scriitor prolific. Timp de decenii a editat diferite ziare incluzand „Harijan” in gujarati, hindusa si engleza; „Indian Opinion” in Africa de Sud; „Young...

8 Martie 2014 - Ziua mamei si Ziua femeii In fiecare an, pe 8 Martie sarbatorim femeia, sarbatorim Ziua mamei dar si Ziua internationala a femeii. Nu uitati sa le fiti...

Adevarul despre padurea seculara Mociar Despre Mociar, padurea cu stejari seculari aflat intre valea Gurghiului si cea a Beicii, in apropierea orasului Reghin din judetul Mures, Valentin Borda scria candva: "Mociarul,...

Knossos – trairea istoriei Nu se stie prea bine cum a dsparut aceas Creta care a fost leaganul civilizatiei noastre – un cutremur, o eruptie vulcanica sau o alta catastrofa naturala...

Mesaje, sms, urari si felicitari de Sfintii Mihail si Gavriil in versuri Multe dintre persoanele dragi noua poarta numele Sfintilor Mihail si Gavriil: Mihai, Mihaela, Mihaiela, Michi, Misa, Mihaita, Misu, Mihnea,...

Citate despre prieteni Citate despre prieteni si prietenie. Va puteti inspira daca doriti sa scrieti o dedicatie pe un sonet, sa scrieti un mesaj de felicitare prietenilor sau posta la avatar...

Tratament naturist si ceai pentru sinuzita Sinuzita reprezinta o infectie a membranei mucoase care captuseste interiorul foselor nazale si a sinusurilor. Cauzele de aparitie sunt multiple, iar printre principalele simptome amintim:...

Horoscop Sagetator 2017 Descopera predictiile astrale si horoscopul pe 2017 pentru zodia Sagetator: previziuni generale, dragoste, cariera, bani si sanatate.