Duminică, 26 Decembrie 2010 01:16 |
Combate mahmurealaCum combaţi mahmureala de după sărbători!?Odată cu apropierea sezonului sărbătorilor de iarnă, specialiştii britanici în lifestyle şi medicii de la o clinică din comitatul Dorset au alcătuit un ghid practic ce cuprinde câteva sfaturi utile pentru a combate mahmureala după petrecerea de Crăciun, informează dailymail.co.uk.Sfaturi1. Evitaţi sucul de portocaleEvitaţi sucul de portocale deoarece aciditatea acestuia dăunează stomacului, cafeaua şi băuturile cu cofeină, care nu fac altceva decât să vă deshidrateze şi mai mult.2. Mâncaţi păsat de ovăz sau pâine integralăMâncaţi păsat de ovăz sau pâine integrală, deoarece aceste alimente ajută organismul să producă o cantitate constantă de energie de-a lungul mai multor ore şi contribuie la revenirea la un nivel normal a concentraţiei de zahăr din sânge. Bananele eliberează şi ele o cantitate mare de energie.3. Apa cu medicamenteÎnainte de a merge la culcare sau înainte de a face o plimbare pe jos, beţi un pahar cu apa în care aţi presărat o cantitate mică de Dioralyte (un praf antidiareic) sau un medicament din aceeaşi gamă, transmite MEDIAFAX. Alcoolul creează o creştere a concentraţiei zahărului din sânge, iar organismul reacţionează sintetizând mai multă insulină. Insulina scade concentraţia zahărului din sânge, cauzând în unele cazuri dureri de cap, pierderea echilibrului şi declanşează senzaţia de foame. Medicamentul Dioralyte readuce concentraţiile de zahăr, săruri şi minerale din sânge la un nivel normal.4. Fără grăsimiAnumiţi oameni tânjesc după o prăjeală după petrecerea de Crăciun, însă grăsimile, atunci când sunt în cantitate mare, pot irita stomacul. Un sandviş cu şuncă ar putea fi util în acest caz, deoarece combină proteinele din şuncă şi glucoza din pâine. Se recomanda să prăjiţi şunca pe grătar în loc să o pregătiţi în tigaie, deoarece în acest fel veţi reuşi să menţineţi cantitatea de ulei consumată la un nivel minim.5. ParacetamolLuaţi paracetamol pentru a alunga mahmureala şi starea de indispoziţie. Evitaţi ibuprofenul şi aspirina, care, deşi alungă migrenele, pot cauza greaţă şi indigestie.Sursa: 9am
Newer news items:
Older news items:
|

Sistemul muscular Datorita aceleiasi proprietati, muschii netezi asigura activitatea motoare a organelor interne. Deosebim doua categorii de muschi: · muschi scheletici (fixati pe oase), care servesc pentru miscarile corpului (ale capului, trunchiului si...
Read more
La multi ani mama de ziua ta Mama este cea mai iubita persoana. Ea ne-a dat viata, ne-a calauzit pasii in viata si ne e alaturi mereu. Mama este cea mai...
Read more
Ciorba cu legume si fidea Ciorba cu legume si fidea e un adevarat deliciu, furnizand o doza de vitamine binevenita. E gustoasa, usoara si va hidrateaza din plin. Pofta buna!
Read more
Cirese si visine - planse de colorat Ciresele si visinele sunt unele dintre cele mai asteptate fructe primavara. Ciresele au in compozitie peste 70% apa - exact la fel ca noi!,...
Read more
Romanţă fără muzică (În seara când ne-om întâlni) de Ion Minulescu În seara când ne-om întâlni - Căci va veni şi seara-aceea - În seara-aceea voi aprinde trei candelabre de argint Şi-ţi voi citi Capitole...
Read more
Oua de Paste - planse de colorat Ouale de Paste simbolizeaza invierea, mormantul lui Hristos care s-a deschis la invierea sa. Acesta este motivul pentru care se spag ouale prin ciocnire....
Read more"La mulţi ani!" în mai multe limbi Pentru cei care au rude, prieteni sau cunoştinţe prin alte ţări şi vor să ureze LA MULŢI ANI!, mai jos aveţi câteva traduceri în mai...
Read more
Horoscop Scorpion decembrie 2015 Afla horoscop Scorpion decembrie 2015. Afla previziunile astrologice pentru luna decembrie 2015 pentru zodia Scorpion: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
Patimile Ioanei d’Arc de Carl Dreyer Filmul lui Carl Dreyer din 1928 este deopotriva, “istoria unui personaj istoric” intrat in legenda (faimoasa Ioana d’Arc), “istoria unor patimi” (a unor pasiuni sau,...
Read more
Importanta climatului in stabilirea indicatiilor si contraindicatiilor curei balneare I Folosirea factorilor naturali in scop terapeutic are origini indepartate. Fundamentarea stiintifica a actiunii lor a preocupat oamenii de stiinta de-a lungul...
Read more
Drumul Baicului din Ceahlau Marcaj: banda albastra. Timp de parcurs: Marginea lacului de acumulare (0,00 h) - Piciorul Secu (0,25 h) - Obcina Chica Baicului (1,50 h) -...
Read more
Vitaminele Termenul de vitamina a fost folosit pentru prima data de biochimistul polonez Casimir Funk in 1912. Vita, in limba latina, inseamna viata, iar sufixul -amina este pentru amine; la momentul...
Read more
Lacul Sfanta Ana Lacul Sfanta Ana este singurul lac vulcanic din Europa Centrala si de Est. Acesta si-a pastrat integritatea si forma originala, este situat in Masivul Ciomatu Mare din Muntii...
Read more
Cele sapte plansuri ale Sfantului Efrem Sirul Rugaciuni pe care le rostesc cei ce vor sa-si schimbe voia lor cea plecata catre patimi si dezmierdari Plansul de luni seara Primeste rugaciunea...
Read more
Lacrimioare - planse de colorat Lacrimioarele cu parfumul lor imbietor, gingase, delicate, dragalase si deosebit de frumoase sunt simbolul reinnoirii, al indragostitilor fericiti si al norocului in dragoste. O denumire populara...
Read more
Fitoterapia si bioenergia - tratamente alternative pentru bolile inimii In acest articol vom face referire la doua modalitati de tratament alternativ pentru afectiunile cardio-vasculare/ale inimii, respectiv fitoterapia si bioenergia. ...
Read more