Duminică, 26 Decembrie 2010 01:16 |
Combate mahmurealaCum combaţi mahmureala de după sărbători!?Odată cu apropierea sezonului sărbătorilor de iarnă, specialiştii britanici în lifestyle şi medicii de la o clinică din comitatul Dorset au alcătuit un ghid practic ce cuprinde câteva sfaturi utile pentru a combate mahmureala după petrecerea de Crăciun, informează dailymail.co.uk.Sfaturi1. Evitaţi sucul de portocaleEvitaţi sucul de portocale deoarece aciditatea acestuia dăunează stomacului, cafeaua şi băuturile cu cofeină, care nu fac altceva decât să vă deshidrateze şi mai mult.2. Mâncaţi păsat de ovăz sau pâine integralăMâncaţi păsat de ovăz sau pâine integrală, deoarece aceste alimente ajută organismul să producă o cantitate constantă de energie de-a lungul mai multor ore şi contribuie la revenirea la un nivel normal a concentraţiei de zahăr din sânge. Bananele eliberează şi ele o cantitate mare de energie.3. Apa cu medicamenteÎnainte de a merge la culcare sau înainte de a face o plimbare pe jos, beţi un pahar cu apa în care aţi presărat o cantitate mică de Dioralyte (un praf antidiareic) sau un medicament din aceeaşi gamă, transmite MEDIAFAX. Alcoolul creează o creştere a concentraţiei zahărului din sânge, iar organismul reacţionează sintetizând mai multă insulină. Insulina scade concentraţia zahărului din sânge, cauzând în unele cazuri dureri de cap, pierderea echilibrului şi declanşează senzaţia de foame. Medicamentul Dioralyte readuce concentraţiile de zahăr, săruri şi minerale din sânge la un nivel normal.4. Fără grăsimiAnumiţi oameni tânjesc după o prăjeală după petrecerea de Crăciun, însă grăsimile, atunci când sunt în cantitate mare, pot irita stomacul. Un sandviş cu şuncă ar putea fi util în acest caz, deoarece combină proteinele din şuncă şi glucoza din pâine. Se recomanda să prăjiţi şunca pe grătar în loc să o pregătiţi în tigaie, deoarece în acest fel veţi reuşi să menţineţi cantitatea de ulei consumată la un nivel minim.5. ParacetamolLuaţi paracetamol pentru a alunga mahmureala şi starea de indispoziţie. Evitaţi ibuprofenul şi aspirina, care, deşi alungă migrenele, pot cauza greaţă şi indigestie.Sursa: 9am
Newer news items:
Older news items:
|
Retete – salata de ton Salata de ton Ingrediente 2 conserve de ton bucati 1 conserva de mazare 1 conserva de porumb 200 gr. masline 1 morcov ras 1/4 varza alba sau rosie 1/2 salata verde 1 lamaie sare, piper Mod...
Read more
Despre Sfintele Pasti - Stiati ca ... Stiati ca ... Primii crestini numeau prima saptamana dupa Pasti ”Saptamana Alba”, deoarece cei care se botezau atunci purtau vesminte albe, simbol al reinnoirii? A...
Read more
Ce este poezia? Nimic mai firesc la prima vedere decat aceasta intrebare “Ce este poezia?”, la fel de simpla pentru savanti ca toate celelalte intrebari despre realitatile - oricat li s-ar...
Read more
Patrunderea si actiunea radiatiilor ultraviolete in apa marilor In tratatele clasice de oceanografie se spune ca absorbtia radiatiilor luminoase in apa marilor e cu atat mai rapida cu cat...
Read more
Transilvania in istorie In Transilvania propriu-zisa au existat si alte formatiuni statale feudale romanesti care nu sunt amintite de Anonymus, deoarece ele au ramas la finele secolului al IX-lea si inceputul...
Read more
Alba ca Zapada Alba ca Zapada si cei sapte pitici este o poveste deosebit de frumoasa. Planse de colorat cu printesa Alba ca Zapada din povestea Alba ca Zapada si...
Read more
Horoscop Leu iulie 2015 Afla horoscop Leu iulie 2015. Afla previziunile astrologice pentru luna iulie 2015 pentru zodia Leu: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
Nervii la stomac - tulburare digestiva si semn de boala Multi bolnavi se prezinta la medic, acuzand suferinte in sfera tubului digestiv (stomac, intestin), plangandu-se de asa-zisii nervi la...
Read more
Gastrotehnia - stiinta artei culinare Peste 85% din produsele care compun dieta zilnica sunt prelucrate industrial. O buna parte dintre acestea, ca si din produsele alimentare neindustrializate sufera o prelucrare culinara. Pentru...
Read more
Hora Unirii Hora Unirii este o poezie scrisă de Vasile Alecsandri şi publicată pentru prima dată în 1856, în Steaua Dunării, revista lui Mihail Kogălniceanu. Se cânta mereu pe data de...
Read more
Iubirea de mama Va oferim spre lectura o povestioara scurta dar plina de sensibilitate si profunzime. E o poveste despre o fetita, un baietel si oile lor. Dar care sa fie...
Read more
Activitatea lui Gheorghe Asachi, contributie la dezvoltarea culturii romanesti Gheorghe Asachi (n. 1 martie 1788 – d. 12 noiembrie 1869) a fost poet, prozator, dramaturg roman, avand o personalitate complexa. A fost...
Read more
Horoscop Berbec martie 2018 Afla horoscop Berbec martie 2018. Afla previziunile astrologice pentru luna martie 2018 pentru zodia Berbec: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
Retete pentru bors de miel Va prezentam cateva retete pentru borsul de miel. Putem pregatiti bors de miel oricand, insa este savurat din plin mai ales de Paste, cand sarbatorim invierea...
Read more
Tenul uscat se rideaza timpuriu De la bun inceput va atragem atentia ca trebuie sa constatati daca este vorba de un ten uscat cu lipsa de grasime sau cu lipsa de...
Read moreTigrul Tigrul (Panthera tigris) simbol al maretiei, inteligentei si puterii despre care indienii spuneau: “Nu-l intrebati pe Dumnezeu de ce a creat tigrul, multumiti-i ca nu i-a dat si aripi!” este...
Read more