Duminică, 29 Martie 2015 01:48

Slabiti cu fazele lunii

Daca vreti sa tineti o dieta pentru slabit si vreti sa o duceti la capat cu succes, atunci ar fi bine sa tineti cont de fazele lunii. Luna are nevoie de 28 de zile ca sa inconjoare Pamantul. Ea nu influenteaza doar cresterea plantelor si mareelor, ci are efect si asupra pamantenilor. Organismul nostru e compus in proportie de 70% din apa. Iata care este principiul dietei.

Cine isi reglementeaza viata in functie de fazele lunii isi atinge mai usor scopurile legate de sanatate. Nu este greu, trebuie doar sa urmariti pe un calendar specific perioadele in care luna e in crestere sau in scadere, cand se atinge apogeul de luna plina si cand avem luna noua. In functie de perioada in care va aflati, trebuie sa luati decizii.

Luna noua este un moment ideal pentru cei care vor sa faca o cura de slabire si eliminare a toxinelor din organism sau pentru cei care vor sa renunte la fumat.

Cand luna creste (primul patrar), organismul nu mai raspunde atat de usor la comenzi: o dieta alimentara, de exemplu, nu da rezultatul scontat, fiindca fiecare calorie e valorificata triplu. In perioada de luna in crestere, imediat dupa luna noua, organismul mai mult depune decat elimina. Deci, nu vorbim despre o perioada favorabila dietelor.

Luna plina da digestia total peste cap, de aceea e bine sa apelam la o alimentatie mai usoara.

Cand luna incepe sa descreasca (ultimul patrar), dietele de slabit intra in faza optima. Surplusul de lichid din organism se elimina mai usor si kilogramele se topesc. Acesta e momentul optim de incepere a unei cure de slabire, deoarece perioada cand luna e in scadere e benefica eliminarilor de grasimi si toxine. Tot pe luna in scadere e bine sa faceti, daca situatia o impune, operatia de extirpare a ceva din organism.

In ceea ce priveste alimentatia, in perioada de scadere a lunii, cand porneste regimul, se renunta total la carne si dulciuri, la alcool si la fainoase, in favoarea frunctelor si legumelor, a sucurilor de zarzavat, a ceaiurilor de plante. De asemenea, trebuie consumata multa apa, cel putin 2 litri de apa plata. Se admit in total 1400 de calorii pe zi.

Sa vedem insa care e opinia specialistilor. Chiar daca influenta lunii asupra organismului omenesc nu a fost dovedita stiintific, prezinta avantajul ca intareste responsabilitatea fata de trup si necesitatile lui. Mai mult de atat, atentia la respectarea fazelor lunii este o motivatie pentru a face fata regimului.

Ultimele articole

Prev Next

Stefan cel Mare si cetatea Sucevii E stiut ca, de indata ce apuca sceptrul domniei, Stefan cel Mare a purtat o grija deosebita pentru organizarea si intarirea cetatilor sale....

Stenografii antichitatii Departe de a fi o inventie moderna, stenografia era in mod curent folosita in antichitate. Bine cunoscuta in Egiptul antic, ea a fost impusa, la romani, de Tiro, sclavul...

Blaise Pascal - Citate A nu-ţi păsa de filosofie înseamnă a filosofa cu adevărat. A spune adevărul este util aceluia căruia i se spune, dar dezavantajos pentru acei care-l spun, fiindcă îşi...

Mesaje si urari de la multi ani pentru Anul Nou si Revelion 2015 Mai e putin si pasim intr-un nou an – 2015. Sa fie un an plin de veselie si...

Vlad Ţepeş Vlad al III-lea Ţepeş Dracul a fost unul dintre marii eroi ai luptei românilor pentru libertate şi independenţă, a făcut parte din galeria voievozilor care au jalonat cu personalitatea...

Mos Craciun - versuri Huu! Bine v-am gasit copii! Sunt eu cu traista plina Si ostenit de-atata drum: Sunt niopti de cand abia acum Imi infloreste-n prag la voi iar cald si iar...

Nicolae Grigorescu - picturi, tablouri si lucrari Nicolae Grigorescu este cel mai mare pictor al nostru. Acesta provine dintr-o familie de tarani. Ramanand orfan, incepe sa picteze iconite, de la varsta de...

Horoscop Gemeni februarie 2017 Afla horoscop Gemeni februarie 2017. Afla previziunile astrologice pentru luna februarie 2017 pentru zodia Gemeni: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Horoscop Berbec iulie 2017 Afla horoscop Berbec iulie 2017. Afla previziunile astrologice pentru luna iulie 2017 pentru zodia Berbec: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Singur intre oameni Exista desigur, mai multe culmi, mai multe abisuri dar si mai mutle culmi ale abisului. Cand spunem culmi nu inseamna neaparat inaltimi, pot fi si culmile...

Horoscop Pesti iunie 2015 Afla horoscop Pesti iunie 2015. Afla previziunile astrologice pentru luna iunie 2015 pentru zodia Pesti: dragoste, cariera si bani, sanatate. ...

Parcul National Cheile Bicazului - Hasmas In peisajul grupei centrale a Carpatilor Orientali, muntii Giurgeului si Hasmasului se impun prin varietatea tuturor componentelor mediului geografic. Acest lucru a justificat preocuparea pentru...

Steaua luminează Am pornit spre răsărit, Steaua luminează. Să vedem ce ne-a vestit, Steaua luminează. Drumu-i lung şi anevoios, Steaua luminează. Dar noi mergem bucuros, Steaua luminează.

Serbare de Pasti Sala unde va avea loc serbarea și sceneta de Paști va fi decorată cu motive simbolice ale acestei sărbători. Copiii vor fi și ei îmbrăcați adecvat.

Suferintele reumatismale - umarul dureros In afara manifestarilor articulare ale reumatismului inflamator sau degenerativ, in practica zilnica intalnim frecvent bolnavi cu suferinte determinate de procese patologice, atingand tendoane, teci sinoviale, burse,...

A XI-a poruncă de Ion Minulescu lui Radu Cioculescu Ascultă, priveşte şi taci!... Ascultă, să-nveţi să vorbeşti, Priveşte, să-nveţi să clădeşti, Şi taci, să-nţelegi ce să faci... Ascultă, priveşte şi taci!