Duminică, 29 Martie 2015 01:48

Slabiti cu fazele lunii

Daca vreti sa tineti o dieta pentru slabit si vreti sa o duceti la capat cu succes, atunci ar fi bine sa tineti cont de fazele lunii. Luna are nevoie de 28 de zile ca sa inconjoare Pamantul. Ea nu influenteaza doar cresterea plantelor si mareelor, ci are efect si asupra pamantenilor. Organismul nostru e compus in proportie de 70% din apa. Iata care este principiul dietei.

Cine isi reglementeaza viata in functie de fazele lunii isi atinge mai usor scopurile legate de sanatate. Nu este greu, trebuie doar sa urmariti pe un calendar specific perioadele in care luna e in crestere sau in scadere, cand se atinge apogeul de luna plina si cand avem luna noua. In functie de perioada in care va aflati, trebuie sa luati decizii.

Luna noua este un moment ideal pentru cei care vor sa faca o cura de slabire si eliminare a toxinelor din organism sau pentru cei care vor sa renunte la fumat.

Cand luna creste (primul patrar), organismul nu mai raspunde atat de usor la comenzi: o dieta alimentara, de exemplu, nu da rezultatul scontat, fiindca fiecare calorie e valorificata triplu. In perioada de luna in crestere, imediat dupa luna noua, organismul mai mult depune decat elimina. Deci, nu vorbim despre o perioada favorabila dietelor.

Luna plina da digestia total peste cap, de aceea e bine sa apelam la o alimentatie mai usoara.

Cand luna incepe sa descreasca (ultimul patrar), dietele de slabit intra in faza optima. Surplusul de lichid din organism se elimina mai usor si kilogramele se topesc. Acesta e momentul optim de incepere a unei cure de slabire, deoarece perioada cand luna e in scadere e benefica eliminarilor de grasimi si toxine. Tot pe luna in scadere e bine sa faceti, daca situatia o impune, operatia de extirpare a ceva din organism.

In ceea ce priveste alimentatia, in perioada de scadere a lunii, cand porneste regimul, se renunta total la carne si dulciuri, la alcool si la fainoase, in favoarea frunctelor si legumelor, a sucurilor de zarzavat, a ceaiurilor de plante. De asemenea, trebuie consumata multa apa, cel putin 2 litri de apa plata. Se admit in total 1400 de calorii pe zi.

Sa vedem insa care e opinia specialistilor. Chiar daca influenta lunii asupra organismului omenesc nu a fost dovedita stiintific, prezinta avantajul ca intareste responsabilitatea fata de trup si necesitatile lui. Mai mult de atat, atentia la respectarea fazelor lunii este o motivatie pentru a face fata regimului.

Ultimele articole

Prev Next

Craiasa Zapezii de Hans Christian Andersen partea I

Crăiasa Zăpezii de Hans Christian Andersen - partea I Şapte povestiri Întâia povestire În care e vorba de o oglindă şi de nişte cioburi Să începem să povestim; şi cum vom ajunge la sfârşit,...

Asasinarea lui Mahatma Gandhi Mahatma Gandhi se numara printre cele mai fascinante personalitati ale secolului XX. Atitudinea sa non-violenta impotriva discriminarii din Africa de Sud si India l-a tranformat, impreuna cu...

Horoscop Fecioara august 2013 Afla ce prezic astrele si horoscopul in luna august 2013 pentru zodia Fecioara: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Transportul accidentatilor Transportarea persoanelor accidentate este o parte componenta a primului ajutor prin care li se asigura tratamentul calificat din partea personalului medico-sanitar. Putem acorda prim ajutor in caz de raniri,...

Horoscop Sagetator aprilie 2015 Afla horoscop Sagetator aprilie 2015. Afla previziunile astrologice pentru luna aprilie 2015 pentru zodia Sagetator: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Abces dentar Abcesul dentar reprezinta o infectie acuta care se manifesta prin acumularea de puroi in tesuturile moi ale cavitatii bucale din jurul dintilor sau maselelor si apar de obicei ca...

Sambata Mare in traditii, credinte, obiceiuri si superstitii Sambata Mare sau Sambata Pastelui este dedicata unor superstitii, credinte, traditii si obiceiuri ce incununeaza straduintele crestinilor din timpul Postului Pastelui. Sambata Mare reprezinta...

Mos Craciun - versuri Huu! Bine v-am gasit copii! Sunt eu cu traista plina Si ostenit de-atata drum: Sunt niopti de cand abia acum Imi infloreste-n prag la voi iar cald si iar...

Poezii creştine de Florii Află versuri şi poezii creştine de Florii, sărbătoarea şi ziua de duminică când prăznuim intrarea Mântuitorului Iisus Hristos în Ierusalim. Oamenii L-au întâmpinat cu flori şi ramuri...

Hartile si enigmele lor Lipsita de harti, circulatia planetara moderna ar fi imposibila. Sigur, harta nu reprezinta totul, in materie de geografie terestra, fiind doar un simplu instrument conventional de orientare....

Toamna în poezia lui Lucian Blaga Melancolie Un vânt răzleţ îşi şterge lacrimile reci pe geamuri. Plouă. Tristeţi nedesluşite-mi vin, dar toată durerea, ce-o simt n-o simt în mine în inimă, în piept, ci-n picurii de ploaie...

Primejdioasa bacterie E coli E. coli e denumirea prescurtata pentru Eschierichia coli, bacteria ce poate cauza infectii serioase si din cele mai diverse, ce traiesc in mod obisnuit in tubul digestiv...

Felicitari electronice animate de Craciun Sarbatoarea de Craciun e magica, vorbim despre nasterea Mantuitorului Iisus Hristos. Craciunul este o sarbatoare a bucuriei, a familiei, asa ca, aminteste-ti de toti cei dragi,...

Felicitari de 1 martie Vine 1 martie, soseste primavara! Imparte cu cei din jur bucuria venirii primaverii. Transmite o felicitare in prima zi de primavara, un prim martisor si gandurile tale...

Tendinte moda - vara 2010 Moda verii 2010 va ofera ocazia sa fiti foarte speciala. Trendurile noului sezon pot fi catalogate drept foarte indraznete. Atitudinea este principalul element in a avea o...

Horoscop Balanta martie 2014 Afla horoscop Balanta martie 2014. Afla previziunile astrologice pentru luna martie 2014 pentru zodia Balanta: dragoste, cariera si bani, sanatate.