Duminică, 29 Martie 2015 01:48

Slabiti cu fazele lunii

Daca vreti sa tineti o dieta pentru slabit si vreti sa o duceti la capat cu succes, atunci ar fi bine sa tineti cont de fazele lunii. Luna are nevoie de 28 de zile ca sa inconjoare Pamantul. Ea nu influenteaza doar cresterea plantelor si mareelor, ci are efect si asupra pamantenilor. Organismul nostru e compus in proportie de 70% din apa. Iata care este principiul dietei.

Cine isi reglementeaza viata in functie de fazele lunii isi atinge mai usor scopurile legate de sanatate. Nu este greu, trebuie doar sa urmariti pe un calendar specific perioadele in care luna e in crestere sau in scadere, cand se atinge apogeul de luna plina si cand avem luna noua. In functie de perioada in care va aflati, trebuie sa luati decizii.

Luna noua este un moment ideal pentru cei care vor sa faca o cura de slabire si eliminare a toxinelor din organism sau pentru cei care vor sa renunte la fumat.

Cand luna creste (primul patrar), organismul nu mai raspunde atat de usor la comenzi: o dieta alimentara, de exemplu, nu da rezultatul scontat, fiindca fiecare calorie e valorificata triplu. In perioada de luna in crestere, imediat dupa luna noua, organismul mai mult depune decat elimina. Deci, nu vorbim despre o perioada favorabila dietelor.

Luna plina da digestia total peste cap, de aceea e bine sa apelam la o alimentatie mai usoara.

Cand luna incepe sa descreasca (ultimul patrar), dietele de slabit intra in faza optima. Surplusul de lichid din organism se elimina mai usor si kilogramele se topesc. Acesta e momentul optim de incepere a unei cure de slabire, deoarece perioada cand luna e in scadere e benefica eliminarilor de grasimi si toxine. Tot pe luna in scadere e bine sa faceti, daca situatia o impune, operatia de extirpare a ceva din organism.

In ceea ce priveste alimentatia, in perioada de scadere a lunii, cand porneste regimul, se renunta total la carne si dulciuri, la alcool si la fainoase, in favoarea frunctelor si legumelor, a sucurilor de zarzavat, a ceaiurilor de plante. De asemenea, trebuie consumata multa apa, cel putin 2 litri de apa plata. Se admit in total 1400 de calorii pe zi.

Sa vedem insa care e opinia specialistilor. Chiar daca influenta lunii asupra organismului omenesc nu a fost dovedita stiintific, prezinta avantajul ca intareste responsabilitatea fata de trup si necesitatile lui. Mai mult de atat, atentia la respectarea fazelor lunii este o motivatie pentru a face fata regimului.

Ultimele articole

Prev Next

Trei mistere, trei programe Sunt trei mistere fundamentale. (Kant era uimit de doua: de cerul instelat si constiinta din om). Unul este al universului fizic, al doilea al vietii, al treilea...

Cadouri si simboluri de Sfantul Valentin - Valentine’s Day De Sfantul Valentin se ofera cadouri, ca simbol al dragostei, de catre cei care sunt indragostiti. Cele mai reprezentative simboluri de Ziua...

Tainele piramidelor Unul din subiectele cele mai controversate este acela al tainicelor relatii ce se stabilesc in cazul piramidelor. Matematica, inginerie, tehnologie, cunostinte astronomice, geometrie par a se imbina perfect in...

Horoscop Fecioara 2014 Descopera predictiile astrale si horoscopul pe 2014 pentru zodia Fecioara: previziuni generale, dragoste, cariera, bani si sanatate.

Horoscop Sagetator iunie 2014 Afla horoscop Sagetator iunie 2014. Afla previziunile astrologice pentru luna iunie 2014 pentru zodia Sagetator: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Horoscop 2011 Afla ce iti rezerva astrele pentru anul 2011: Caracteristici generale, Dragoste & sex, Cariera, Bani, Sanatate Berbec horoscop 2011 Taur horoscop 2011 Gemeni horoscop 2011 Rac horoscop 2011 Leu horoscop 2011 Fecioara horoscop 2011 Balanta horoscop...

Rapsodii de toamna - George Toparceanu IA trecut intai o boarePe deasupra viilor,Si-a furat de prin ponoarePuful papadiilor.Cu acorduri lungi de liraI-au raspuns fanetele.Toate florile soptira,Intorcandu-si fetele.

Organizarea si evolutia materiei vii Potrivit conceptiei savantului L. Bertalanffi, materia anorganica sau cea organica are ca unitate de organizare un ansamblu de elemente identice sau diferite, care sunt unite printr-o...

O noapte la mare - Toma Michinici O minunata poezie dedicata marii, O noapte la mare scrisa de Toma Michinici. I Ascultam un pian Cum ii infrunziseara Picioarele in nisispul plajii Nu era decat in imaginatia...

Scapa de mahmureala cu ajutorul unor bauturi Iar a fost petrecere, iar s-a lasat cu chef, iar cu mahmureala pentru a doua zi. Dupa un consum exagerat de bauturi, este foarte...

Laptele acru - preparare si caracteristici Laptele acru este unul dintre produsele lactate acide, a carui preparare s-a raspandit mult in tara noastra. Sortimente de lapte acru se gasesc in toata lumea,...

Despre dragoste, iubire, viata ... citate In iubire, totul se schimba, toate devin insemnate: dintr-un nimic se naste un colos. – Tudor Arghezi Dragostea neimpartasita e ca o taiere de fierastrau in...

Versuri mama - Virgil Carianopol Pentru mama Virgil Carianopol Tare necăjită ai fost mamă, Iarna, vara, orice timp trecând, Cât era de frig sau de căldură Tot desculţă te-am văzut umblând. N-ai purtat o haină mai ca...

Recomandari pentru iluminatul interior al casei Conform unor statistici s-a constatat ca la doua locuinte din trei, elementul de confort care lasa ce mai mult de dorit este justa...

Traditii si obiceiuri specifice sarbatorilor de iarna “Fara obiceiurile si traditiile noastre, fara portul si limba noastra, nu am putea sa ne numim romani.” Traditii si obiceiuri de iarna la romani Obiceiurile calendaristice...

Surfing si schi nautic Cu schiurile se poate merge nu numai pe zapada, ci si pe apa! Astfel, a aparut un alt sport – surfingul, lunecarea cu schiurile pe valul fluxului....