Duminică, 29 Martie 2015 01:48

Slabiti cu fazele lunii

Daca vreti sa tineti o dieta pentru slabit si vreti sa o duceti la capat cu succes, atunci ar fi bine sa tineti cont de fazele lunii. Luna are nevoie de 28 de zile ca sa inconjoare Pamantul. Ea nu influenteaza doar cresterea plantelor si mareelor, ci are efect si asupra pamantenilor. Organismul nostru e compus in proportie de 70% din apa. Iata care este principiul dietei.

Cine isi reglementeaza viata in functie de fazele lunii isi atinge mai usor scopurile legate de sanatate. Nu este greu, trebuie doar sa urmariti pe un calendar specific perioadele in care luna e in crestere sau in scadere, cand se atinge apogeul de luna plina si cand avem luna noua. In functie de perioada in care va aflati, trebuie sa luati decizii.

Luna noua este un moment ideal pentru cei care vor sa faca o cura de slabire si eliminare a toxinelor din organism sau pentru cei care vor sa renunte la fumat.

Cand luna creste (primul patrar), organismul nu mai raspunde atat de usor la comenzi: o dieta alimentara, de exemplu, nu da rezultatul scontat, fiindca fiecare calorie e valorificata triplu. In perioada de luna in crestere, imediat dupa luna noua, organismul mai mult depune decat elimina. Deci, nu vorbim despre o perioada favorabila dietelor.

Luna plina da digestia total peste cap, de aceea e bine sa apelam la o alimentatie mai usoara.

Cand luna incepe sa descreasca (ultimul patrar), dietele de slabit intra in faza optima. Surplusul de lichid din organism se elimina mai usor si kilogramele se topesc. Acesta e momentul optim de incepere a unei cure de slabire, deoarece perioada cand luna e in scadere e benefica eliminarilor de grasimi si toxine. Tot pe luna in scadere e bine sa faceti, daca situatia o impune, operatia de extirpare a ceva din organism.

In ceea ce priveste alimentatia, in perioada de scadere a lunii, cand porneste regimul, se renunta total la carne si dulciuri, la alcool si la fainoase, in favoarea frunctelor si legumelor, a sucurilor de zarzavat, a ceaiurilor de plante. De asemenea, trebuie consumata multa apa, cel putin 2 litri de apa plata. Se admit in total 1400 de calorii pe zi.

Sa vedem insa care e opinia specialistilor. Chiar daca influenta lunii asupra organismului omenesc nu a fost dovedita stiintific, prezinta avantajul ca intareste responsabilitatea fata de trup si necesitatile lui. Mai mult de atat, atentia la respectarea fazelor lunii este o motivatie pentru a face fata regimului.

Ultimele articole

Prev Next

Ganduri de Anul Nou Inca cateva introsaturi ale minutarului pe cadranul pendulei si anul acesta se va ispravi! Inca un an a mai trecut din viata noastra, fiind dus...

Poezii - sărbători de iarnă De Anul Nou - Petru Cărare Noaptea-i albă de ninsoare,Ninge lin şi îndesat.Cu o tolbă în spinareMoş Crăciun intră în sat.Iar în urma dumisale,Urecheat şi drăgălaş,Sare...

Pacalici si Mos Craciun de Nicolae Labis Azi, la Pomul cel de iarna,Ce ne-asteapta luminand,Mergem plini de incantare,Tulburati ca orisicand … Iata-s adunati la scoalaToti elevii de prin sat.Vor canta cu...

Construieste la munte cabana de zapada E iarna, iar iesirile la munte sunt preferate de multi oameni. Daca cumva, iarna, pe inserat, vreti sa ramaneti pe munte sau v-a surprins viscolul...

Piatra filosofala a caracatitelor si aurul marin Tabloul lui Mendeleev isi are in mare, dupa toate posibilitatile, toti reprezentantii sai. Ce-i drept, unele metale, de exemplu cadmiul, titanul, cromul, taliul si...

Citate maxime si cugetari de George Calinescu

Citate, maxime şi cugetări de George Călinescu Iată câteva citate, maxime şi cugetări ale lui George Călinescu, critic şi istoric literar, dramaturg, poet, prozator, o importantă personalitate a culturii româneşti. Cu cât...

Poezie patriotica - Vin veacurile catre noi Un vis de veacuri, unirea tuturor romanilor s-a implinit la Alba Iulie in 1918. Poezie patriotica - Vin veacurile catre noi de Nicolae Dragos...

Horoscop Pesti octombrie 2013 Afla horoscop Pesti octombrie 2013. Afla previziunile astrologice pentru luna octombrie 2013 pentru zodia Pesti: dragoste, cariera si bani, sanatate.

SMS-uri de Craciun si mesaje de Craciun Vezi SMS-uri de Craciun si mesaje de Craciun. Ganduri bune fug spre tine, sanatate si mult bine! Sarbatori fericite si un Craciun de poveste! Totul...

Alegerea Zilei Babei Inceputul primaverii este legat la romanii de o traditie autentica, ce se pierde in negura timpului. In credinta populara, babele sunt inzestrate cu puteri magice, care le permit...

Halloween - poze Halloween este o sarbatoare occidentala, modernista, ce indeamna la distractie. Cu aceasta ocazie, in mod special tinerii, se deghizeaza in schelete, vrajitoare, fantome, mumii, vampiri, vrajitoare...

Horoscopul chinezesc calcul si anul calului 2014

O veche legenda spune ca Buddha, inainte de a intra in Nirvana, a chemat la el toate animalele cu scopul de a-si lua ramas-bun inainte de a pleca definitiv de...

Tigrul Tigrul (Panthera tigris) simbol al maretiei, inteligentei si puterii despre care indienii spuneau: “Nu-l intrebati pe Dumnezeu de ce a creat tigrul, multumiti-i ca nu i-a dat si aripi!” este...

Branza de vaca preparare si caracteristici Branza de vaca este un produs foarte solicitat, mult apreciat de consumatori, datorita calitatilor sale nutritive si dietetice. Prepararea branzei de vaca a reprezentat forma cea...

Bujorul propus floarea nationala a Romaniei Bujorul este o floare de o frumusete nemaipomenita. Denumirea sa stiintifica este Paeonia, face parte din familia Ranunculaceae si cuprinde aproximativ 33 de...

Zeii romani si corespondentii lor in mitologia greaca Aesculapius a fost zeul medicinei, al tamaduirolor in mitologia romana si a fost preluat din mitologia greaca, unde acest zeu era reprezentat de...