Duminică, 23 Iunie 2013 18:11 |
Verifica capacitatea ta fizica
Cunoasterea starii inimii, a sistemelor muscular si osos, mai exact a fortei musculare si flexibilitatii articulatiilor este fireasca si necesara. Verificarea lor se poate realiza usor, cu ajutorul unor mijloace pe care le aveti la indemana.
1. Starea inimii si a rezistentei cardio-respiratorii
|

Poezii de dragoste - Nichita Stănescu Ce bine că eştiE o întâmplare a fiinţei meleşi atunci fericirea dinlăuntrul meue mai puternică decât mine, decât oasele mele,pe care mi le scrâşneşti într-o...
Read more
Primavara in vii Va oferim spre lectura poezia “Primavara in vii” scrisa de Costin Faget. Se-arata primavara pe drumul dintre vii ... Si cum paseste-ncet pe pustiita cale, Intampina izborul pierdut pe stramta vale, Fantana...
Read more
Horoscop Scorpion septembrie 2014 Afla horoscop Scorpion septembrie 2014. Afla previziunile astrologice pentru luna septembrie 2014 pentru zodia Scorpion: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
Mihai Eminescu - Intre nouri si-ntre mare Intre nouri si-ntre mareZboara pasari calatoare. Cum nu pot si eu sa zborSa ma iau pe urma lor! {youtube}klPmEuBqqD4{/youtube}
Read more
Orasul Liverpool Situat in Marea Britanie (Anglia), orasul Liverpool este atestat documentar in anul 1207. Nucleul sau l-a constituit un sat de pescari, existent inca din secolul al XI-lea, activitatile locuitorilor...
Read more
Plantele medicinale folositoare omului In evolutia lui, omul a observat cu atentie natura, incercand sa-i afle tainele, sa desprinda partile folositoare, in scopul organizarii existentei. Plantele, raspandite la tot pasul in...
Read more
Horoscop Balanta decembrie 2014 Afla horoscop Balanta decembrie 2014. Afla previziunile astrologice pentru luna decembrie 2014 pentru zodia Balanta: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
Gazda si musafir De la cea mai scurta vizita (un fel de “buna ziua” prelungit) pana la ceaiul dansant, onomastici, serate etc., calitatea de gazda sau invitat presupune respectarea anumitor reguli...
Read more
Primul ajutor in accidentul rutier Din nefericire, in zilele de vacanta, cand circulatia e parca mai intensa decat in alte perioade, se produc multe accidente, in care acordarea primului ajutor este...
Read more
Schiul - altfel de cum il stim Daca exista un sport care exercita o atractie irezistibila asupra majoritatii oamenilor de azi si care pe unii de-a dreptul ii fascineaza, acesta este...
Read more
Cetatile dacice si intalnire cu istoria Zona cetatilor dacice se intinde pe o suprafata de 150 kpm. Acestea au fost ridicate cu peste 2.000 de ani in urma, ele contituind nucleul...
Read moreAdrian Păunescu - Sunt radical Sunt radicalmai precissunt pentru păstrareaunui just raportîntre minciună şi adevăr,între eroi şi eroi,între plus şi minus.
Read more
Ecuson pentru ziua nationala a Romaniei Confectionati un model inedit de ecuson pentru ziua nationala a Romaniei, 1 decembrie. In cele ce urmeaza dorim sa va prezentam materialele necesare...
Read more
Pielea grasa - caracteristici, protectie si produse cosmetice indicate Majoritatea persoanelor considera ca, din punct de vedere cosmetic, pielea grasa ridica cele mai mari probleme. Aceasta percepte se datoreaza, in primul...
Read more
Horoscop Leu decembrie 2013 Afla horoscop Leu decembrie 2013. Afla previziunile astrologice pentru luna decembrie 2013 pentru zodia Leu: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
Horoscop Fecioara 2013 Afla ce prezic astrele si horoscopul pe 2013 pentru zodia Fecioara: caracteristici generale, dragoste, cariera, bani si sanatate. Horoscop Fecioara - Caracteristici generale 2013 In prima jumatate a anului...
Read more