Duminică, 26 Decembrie 2010 01:16 |
Combate mahmurealaCum combaţi mahmureala de după sărbători!?Odată cu apropierea sezonului sărbătorilor de iarnă, specialiştii britanici în lifestyle şi medicii de la o clinică din comitatul Dorset au alcătuit un ghid practic ce cuprinde câteva sfaturi utile pentru a combate mahmureala după petrecerea de Crăciun, informează dailymail.co.uk.Sfaturi1. Evitaţi sucul de portocaleEvitaţi sucul de portocale deoarece aciditatea acestuia dăunează stomacului, cafeaua şi băuturile cu cofeină, care nu fac altceva decât să vă deshidrateze şi mai mult.2. Mâncaţi păsat de ovăz sau pâine integralăMâncaţi păsat de ovăz sau pâine integrală, deoarece aceste alimente ajută organismul să producă o cantitate constantă de energie de-a lungul mai multor ore şi contribuie la revenirea la un nivel normal a concentraţiei de zahăr din sânge. Bananele eliberează şi ele o cantitate mare de energie.3. Apa cu medicamenteÎnainte de a merge la culcare sau înainte de a face o plimbare pe jos, beţi un pahar cu apa în care aţi presărat o cantitate mică de Dioralyte (un praf antidiareic) sau un medicament din aceeaşi gamă, transmite MEDIAFAX. Alcoolul creează o creştere a concentraţiei zahărului din sânge, iar organismul reacţionează sintetizând mai multă insulină. Insulina scade concentraţia zahărului din sânge, cauzând în unele cazuri dureri de cap, pierderea echilibrului şi declanşează senzaţia de foame. Medicamentul Dioralyte readuce concentraţiile de zahăr, săruri şi minerale din sânge la un nivel normal.4. Fără grăsimiAnumiţi oameni tânjesc după o prăjeală după petrecerea de Crăciun, însă grăsimile, atunci când sunt în cantitate mare, pot irita stomacul. Un sandviş cu şuncă ar putea fi util în acest caz, deoarece combină proteinele din şuncă şi glucoza din pâine. Se recomanda să prăjiţi şunca pe grătar în loc să o pregătiţi în tigaie, deoarece în acest fel veţi reuşi să menţineţi cantitatea de ulei consumată la un nivel minim.5. ParacetamolLuaţi paracetamol pentru a alunga mahmureala şi starea de indispoziţie. Evitaţi ibuprofenul şi aspirina, care, deşi alungă migrenele, pot cauza greaţă şi indigestie.Sursa: 9am
Newer news items:
Older news items:
|

Horoscop Varsator 2017 Descopera predictiile astrale si horoscopul pe 2017 pentru zodia Varsator: previziuni generale, dragoste, cariera, bani si sanatate.
Read more
Vindecari miraculoase De-a lungul timpului multe cercuri si asociatii s-au ocupat de fenomenele “paranormale” sau “supranormale”. S-ar fi putut crede ca avantul stiintelor pozitive va fi o piedica pentru raspandirea...
Read more
Informaţii pe scurt Denumirea oficială: România. Acest nume a fost adoptat în 1862, după formarea statului naţional prin unirea a două principate româneşti, Moldova şi Ţara Românească, în 1859. Abrevierea internationala: ROU
Read more
Horoscop Gemeni iunie 2017 Afla horoscop Gemeni iunie 2017. Afla previziunile astrologice pentru luna iunie 2017 pentru zodia Gemeni: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
Programul partidelor de sambata, 4 iunie 2011, din preliminariile EURO 2012 Fiti la curent cu programul partidelor care se vor disputa sambata, 4 iunie 2011, in preliminariile Campionatului European din 2012. Grupa...
Read more
Horoscop Taur noiembrie 2016 Afla horoscop Taur noiembrie 2016. Afla previziunile astrologice pentru luna noiembrie 2016 pentru zodia Taur: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
Horoscop Scorpion aprilie 2014 Afla horoscop Scorpion aprilie 2014. Afla previziunile astrologice pentru luna aprilie 2014 pentru zodia Scorpion: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
CURSURI THETAHEALING® Theta Healing® este o tehnică de lucru asupra Convingerilor şi Sentimentelor la toate cele patru niveluri: de Bază, Genetic, Istoric şi al Sufletului.Dovezile ştiintifice demonstrează cum emoţiile, sentimentele...
Read moreLev Nicolaevici Tolstoi - fabule Leul şi şoarecele Leul adormise. Un şoricel trecu în fugă, peste el. Leul se trezi din somn şi îl prinse pe şoricel. Acesta începu să se...
Read more
Horoscop Balanta iunie 2015 Afla horoscop Balanta iunie 2015. Afla previziunile astrologice pentru luna iunie 2015 pentru zodia Balanta: dragoste, cariera si bani, sanatate. ...
Read moreRevista presei // Ziare // Revista presei
Read more
Horoscop Rac septembrie 2014 Afla horoscop Rac septembrie 2014. Afla previziunile astrologice pentru luna septembrie 2014 pentru zodia Rac: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
Capusa si muscatura de capusa Capusele sunt inamici de temut, atat pentru oameni cat si pentru animalele lor de companie. Din nefericire, in ultimii ani se constata o crestere a numarului...
Read more
Sanatatea si ereditatea Multe taine ascunse ale vietii au fost dezvaluite de stiinta medicala. Azi se cunoaste in toate amanuntele felul cum e facut omul de Cel de sus. Se cunoaste...
Read more
Ciorba cu legume si fidea Ciorba cu legume si fidea e un adevarat deliciu, furnizand o doza de vitamine binevenita. E gustoasa, usoara si va hidrateaza din plin. Pofta buna!
Read moreLacurile din Romania - o salba albastra Putini stiu ca tara noastra, cu relieful sau variat – munti, dealuri, campii, delta si litoral – este detinatoarea unei game aproape complete de...
Read more